月子飲食禁忌（對(duì)整個(gè)哺乳期都適用）1.忌辛辣溫燥食物，韭菜、蒜薹、辣椒、茴香、酒等食物與飲品，過(guò)食會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦口舌生瘡或痔瘡發(fā)作。2.忌硬、咸、寒涼生冷的食物，如西瓜、梨、葡萄少吃。別的常溫水果如香蕉、橘子、蘋(píng)果可以吃。泡菜、腌菜不要吃。3.忌麥乳精、巧克力、麥芽、大麥茶，麥芽是回奶的主藥，含麥芽的食物都不建議吃。燕麥片少吃，有的寶媽因體質(zhì)原因吃后也會(huì)少乳。4.忌刺激性食物，濃茶、咖啡、酒精、蜂蜜、太多的高糖食物，會(huì)影響產(chǎn)婦的睡眠及腸胃功能，也可通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶發(fā)育，不要食用。月子中心可減少家庭矛盾（兩邊家長(zhǎng)到底誰(shuí)來(lái)照顧孩子，婆媳之間）?；窗苍律┵M(fèi)用

產(chǎn)婦們?cè)诋a(chǎn)后第二周（8-14天）——調(diào)產(chǎn)后2周左右，為淺粉色惡露，量少。飲食原則：補(bǔ)身固腰、補(bǔ)充血?dú)狻：?jiǎn)言之，就是調(diào)。推薦月子食譜：公雞湯、排骨湯、芝麻山藥粥、清蒸鱸魚(yú)、鯽魚(yú)通草湯、鯽魚(yú)木瓜湯、豬腳花生湯、山藥羊肉湯、白蘿卜羊/牛肉粉絲湯、青菜丸子湯、木耳腐竹肉片、炒西蘭花、菠菜炒雞蛋、銀耳羹。體寒的媽媽，可以吃杜仲素腰花。剖腹產(chǎn)的媽媽，可以喝鴿子湯或黑魚(yú)湯，有加速傷口愈合的作用。貧血的媽媽，可以喝當(dāng)歸羊肉湯?；窗苍律┵M(fèi)用月子中心里有專業(yè)醫(yī)護(hù)人員24小時(shí)照顧媽媽和寶寶。

想要月子里受到更好的照顧，減少婆媳矛盾，都會(huì)選擇月子中心，在家里長(zhǎng)輩照顧，難免會(huì)出現(xiàn)一些不一致的想法，容易引發(fā)矛盾。如果有矛盾了，容易導(dǎo)致矛盾的加劇，自己忍了又會(huì)覺(jué)得委屈，坐月子生悶氣對(duì)身體不好。更有甚者，有些長(zhǎng)輩可能不會(huì)很好地照顧他們。那么在月子中心就不一樣了。工作人員經(jīng)驗(yàn)豐富，受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，懂得科學(xué)知識(shí)和護(hù)理經(jīng)驗(yàn)。產(chǎn)婦有不懂或不了解的地方會(huì)細(xì)心講解，態(tài)度溫和，這讓產(chǎn)婦很難有不愉快的情緒。而且因?yàn)椴恍枰L(zhǎng)輩照顧，家庭也能和睦相處。

1.在月子中心寶寶能有科學(xué)的照顧，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，淮安金陵花園月子會(huì)所里面除了媽媽喂奶以及和寶寶互動(dòng)時(shí)間外其余時(shí)間都由護(hù)士照顧態(tài)。并且還會(huì)對(duì)寶寶精心科學(xué)合理視聽(tīng)觸早教，提升寶寶大腦的靈活性。更重要的是，寶寶在這一個(gè)月中能培養(yǎng)比較好的睡眠習(xí)慣，作息規(guī)律，為后來(lái)自己回家?guī)Ш⒆哟蛳铝撕芎玫幕A(chǔ)。2、避免了育兒矛盾，在家坐月子，總是需要有親人照顧寶寶，這個(gè)過(guò)程中經(jīng)常會(huì)因?yàn)橛齼河^念不同，導(dǎo)致婆媳矛盾。但是在月子中心坐月子，婆婆幾乎不需要參與，同時(shí)會(huì)有專業(yè)的醫(yī)師與護(hù)士給出專業(yè)指導(dǎo)，及時(shí)化解矛盾。所以能保證寶媽心情愉快、開(kāi)心輕松做月子，選擇月子中心還是很有必要的。月子中心的全套服務(wù)令產(chǎn)婦省事省心。

坐月子的時(shí)候到底能不能洗頭洗澡呢？以前的生活質(zhì)量普遍不高，而且洗頭洗澡的環(huán)境也不理想，加上沒(méi)方法及時(shí)把濕發(fā)吹干，很多新媽媽確實(shí)會(huì)由于洗頭而著涼，進(jìn)而影響身體恢復(fù)。但如今生活條件好了，家里都有空調(diào)和吹風(fēng)機(jī)，洗澡后及時(shí)吹干濕發(fā)和擦干身體，還上潔凈柔軟的衣服，這更利于新媽媽們身體恢復(fù)。月子期間洗頭洗澡留意要點(diǎn)新媽媽產(chǎn)后1-2周就能夠洗頭了，但是要留意：洗頭是主要要清洗頭皮，能夠用手指悄悄按摩頭皮，水溫要適合，普通在37℃左右，不要運(yùn)用太有刺激性的洗發(fā)物品。洗頭之后一定要及時(shí)擦干，并且用干毛巾來(lái)包一下，也能夠用吹風(fēng)機(jī)吹干防止著涼。月子中心的陽(yáng)光房是一間向陽(yáng)的玻璃房，房間里還設(shè)有澡盆，孩子們可以邊洗澡邊曬太陽(yáng)?；窗苍律┵M(fèi)用

在月子中心新手媽媽可以學(xué)習(xí)嬰兒護(hù)理技能?；窗苍律┵M(fèi)用

隨著國(guó)內(nèi)不少行業(yè)月子會(huì)所，月子中心哪家好，月子中心品牌加盟，金陵花園月子會(huì)所的成長(zhǎng)演變并與國(guó)際市場(chǎng)密切接軌，市場(chǎng)對(duì)專業(yè)、權(quán)威、及時(shí)、獨(dú)到的內(nèi)容分析需求日益增強(qiáng)。以用戶為中心進(jìn)行精細(xì)化運(yùn)營(yíng),提升用戶閱讀體驗(yàn)和內(nèi)容獲取效率,成為了各個(gè)行業(yè)的轉(zhuǎn)型焦點(diǎn)。新誕生的商務(wù)服務(wù)，不僅可實(shí)現(xiàn)跨系統(tǒng)、跨協(xié)議的服務(wù)互通，更可以為企業(yè)提供一體化、自動(dòng)化解決方案 ，減少系統(tǒng)開(kāi)發(fā)周期，助力企業(yè)數(shù)字化升級(jí)飛速落地。有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)推出了分布式社交電商模式，將為品牌商提供完善的運(yùn)營(yíng)和流量支持，使其以較低的流量成本和加入成本，即可開(kāi)展社交業(yè)務(wù)。據(jù)了解，憑借高速發(fā)展的態(tài)勢(shì)，業(yè)內(nèi)的有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)已經(jīng)擴(kuò)大了多個(gè)領(lǐng)域。作為中國(guó)優(yōu)先的銷(xiāo)售提供商，自成立以來(lái)，始終專注于企業(yè)的服務(wù)市場(chǎng)，建立了優(yōu)先的技術(shù)和服務(wù)能力，全力打造數(shù)字時(shí)代下的創(chuàng)新產(chǎn)品，幫助客戶加速管理和業(yè)務(wù)的模式轉(zhuǎn)型，實(shí)現(xiàn)客戶價(jià)值，完成行業(yè)與市場(chǎng)增長(zhǎng)?；窗苍律┵M(fèi)用

淮安金新陵家政服務(wù)有限公司主營(yíng)品牌有金陵花園月子中心，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，該公司服務(wù)型的公司。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù)，是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)。公司始終堅(jiān)持客戶需求優(yōu)先的原則，致力于提供高質(zhì)量的月子會(huì)所，月子中心哪家好，月子中心品牌加盟，金陵花園月子會(huì)所。金陵花園月子會(huì)所自成立以來(lái)，一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線，得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持。