你知道多重的冰刀鞋是適合你的嗎？稱一下你的兩只冰刀鞋，再稱一下你自己。用冰刀鞋的重量除以你的體重，再乘以100，得出的是你的冰刀鞋體重比。冰刀鞋體重的平均比是5%。比率超過5%的，是不必要的，而且增加了受傷的機(jī)率。舉例，做螺旋動作時(shí)，如果穿一雙比較輕的冰刀鞋，會減少對后背肌肉造成的壓迫。比起其他體育項(xiàng)目，冰是很硬的著陸面，它幾乎沒有一點(diǎn)沖擊力吸收能力。那么，腳的關(guān)節(jié)部位、腳踝、膝蓋、屁股、腰、背就必須吸收落冰的撞擊力。冰刀鞋建議應(yīng)到正規(guī)的商店或冰場里購買。長春單排冰刀鞋在哪兒買

對于新手而言，并不是冰刀越貴越好。很貴的冰刀也不能讓你變成滑冰高手啊，而且，冰刀越貴，刀齒設(shè)計(jì)的越鋒利，適合技術(shù)熟練的滑冰者，對于初學(xué)者較危險(xiǎn)，所以，選購冰刀時(shí)，還是要根據(jù)你的滑冰水平選擇合適的。冰刀鞋應(yīng)該合腳，象戴手套一樣緊貼，好像是專為你量腳定做一樣的合腳。腳跟不應(yīng)該有任何松動。任何松動部位都會讓你的腳起泡或者長骨刺（就是關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生），而且會讓滑冰更困難?；皆礁撸缎馁N合與否對你的影響就越大。長春單排冰刀鞋在哪兒買冰刀鞋用洗潔凈水將鞋套內(nèi)外的污漬、汗?jié)n刷洗干凈。

冰刀鞋既不可過大也不能過小，試鞋時(shí)應(yīng)將鞋帶全部松開然后依次拉緊，一定要確定號碼合適才可購買，切不可將就。 專家建議，初學(xué)者無論是對滑冰運(yùn)動還是對滑冰的裝備都不太清楚，所以專家建議應(yīng)到正規(guī)的商店或冰場里購買，因?yàn)槟抢锉缎馁|(zhì)量和服務(wù)都有保障，對于初學(xué)者不要選擇太貴的鞋，價(jià)格在300元左右的國產(chǎn)品牌就比較適合。保養(yǎng)冰刀鞋應(yīng)做到①每次滑冰后，要用軟布將刀面擦干凈，將其裝入冰刀套內(nèi)，避免受潮或碰損。②冰刀切忌與酸性物質(zhì)接觸，以防生銹。

冰刀鞋下冰后很大的冰刀隱患是銹。銹比鋼軟得多，當(dāng)冰刀的某個(gè)部位生銹時(shí)，你就別想讓它恢復(fù)原狀。生銹的部位再也不能壓刃。所以，盡量不要讓你的冰刀生銹！每次下冰時(shí)就要擦干你的冰刀，戴刀套之前先用兩根手指抹掉冰刀兩邊的“雪”，然后很仔細(xì)地用手指擦過刀鋒的槽（護(hù)膚霜有助于防濕）。如果這短時(shí)間滑完了，一定要用抹布擦干冰刀，刀體和刀座都要擦到，包括和鞋底的接觸面。螺絲也會生銹，螺絲生銹或者皮革爛掉時(shí)螺絲就會松掉。如果你有時(shí)間（比如你換衣服時(shí)），讓冰刀放幾分鐘，然后再擦一遍才放進(jìn)你的包里。冰刀下冰后，暖和空氣會又凝結(jié)成一層水汽。冰刀鞋將冰刀夾在磨刀架上?，用粗細(xì)油石順序研磨。

冰刀鞋刀體弧度比較大，以便于小半徑轉(zhuǎn)彎做旋轉(zhuǎn)和步法等。在冰刀刃前端有刀齒，以便于起跳蹬冰和落下、旋轉(zhuǎn)的制動。初學(xué)滑冰的人一般多選用花樣滑冰刀鞋。球刀打冰球用的冰刀，刀刃光滑。冰球項(xiàng)目對抗性很強(qiáng)，要求具備良好的保護(hù)措施，因此，冰刀鞋的鞋頭很硬，鞋腰較高，鞋幫很厚，冰球刀刀體很短，具有較大弧度以便于滑冰者在冰面上靈活地移動及改變滑行方向等。速滑刀速度滑冰比賽中使用的冰刀，比一般的刀（球刀，花刀）長。速滑滑冰的主要特點(diǎn)是速度快，所以速冰刀鞋刀體很長。冰刀鞋左腳刀刃與鞋的縱向中線吻合。長春單排冰刀鞋在哪兒買

冰刀鞋冰刀前端嵌在冰刀鞋底部中線稍偏里一個(gè)刀身寬度處。長春單排冰刀鞋在哪兒買

在冰刀刃前端有刀齒，以便于起跳蹬冰和落下、旋轉(zhuǎn)的制動。初學(xué)滑冰的人一般多選用花樣滑冰刀鞋 。根據(jù)冰上動作和刀齒及刀體形狀又可分自由花樣冰刀、規(guī)定圖形花樣冰刀、冰上舞蹈花樣冰刀。由于花樣滑冰運(yùn)動多以跳躍、旋轉(zhuǎn)步伐為主，因此，與其它冰刀不同之處在于前刀齒，保證冰刀前傾10度時(shí)允許很下一齒接觸冰面。刀刃較厚，其中普級冰刀不低于3.5mm，高級冰刀不低于3.8mm，硬度為HRC56～60，刀體短，刀刃弧度大。冰球項(xiàng)目對抗性很強(qiáng)，要求具備良好的保護(hù)措施，因此，冰刀鞋的鞋頭很硬，鞋腰較高，鞋幫很厚，冰球刀刀體很短，具有較大弧度以便于滑冰者在冰面上靈活地移動及改變滑行方向等。長春單排冰刀鞋在哪兒買